今日は割と暖かでした。

昨夜の深夜、突然強いパニック発作に襲われました。
とりあえず、手元にあったものを食べ、頓服の精神安定剤を飲みましたが2時くらいまで治まりませんでした。

2時半頃寝たのですが、5時前には起きてしまいました。

なかなか眠気がおきませんでしたが、昼前に少し寝ました。

少し吐き気がありましたが、わりと気温が暖かで過ごしやすく、録画したアニメなど見て過ごしました。

Appleのイアフォンが壊れてしまったので、早朝に注文して夕方受け取りました。

昨日見ていたアニメの原作ゲームをAmazonに注文しているので、それを一日待っています。

体調が悪くて寝込むことはありませんでしたが、頬のニキビのようなものから血が出て止まりませんでした。

明日は精神科クリニックに通院です。

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今日は暖かでした。体調はあまり良くないです。

昨夜は深夜にサンドイッチが食べたくなってコンビニに行きました。

朝はいつもより寝坊して、9時45分頃起きました。
少し暖かでしたが、身体半分が痺れたようになっていて体調は良くありませんでした。

10時過ぎに通所先に連絡を入れたところ折り返し電話するとのことで、1時間くらい待って電話を受けました。
体調があまり良くないことを話し、通所は休ませてもらいました。

後は以前に録画したアニメのBlu-rayなどを探し出してみたりしていました。

夕方疲れて少し眠りました。

寒くないのは良かったんですが、体調がなかなか戻りません。

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訪問看護と歯科クリニックへの通院でした。体調がひどく悪いです。

相変わらず日中はひどい体調です。
午前中はほとんど寝ていましたが、気分の悪さは取れませんでした。

13時半からの訪問看護は、身体を起こしているのがやっとという感じでした。
14時から15時まで横になって眠りました。

16時から歯科クリニックへ行きました。雨が降ってきたので傘を差して行きました。
丁度キャンセルが入ったので、16時からすぐ診てもらえました。
冠が取れてしまった奥歯は形状的に冠が外れやすいそうなので、奥歯を大きく削って金属製の被せものを作り、それを取り付ける方法をとるそうです。

今日は大きく奥歯を削って、噛み合わせなどを調整しました。料金はかかりませんでした。

疲れて帰ると、家に着いたのは17時半頃でした。

夕食を摂った後に、相談支援員さんに電話して色々報告したり相談したりしました。

何とか体調が良くなるといいんですけどね。

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今日は胃カメラを飲んできました。

今日は近所の内科クリニックで胃カメラを飲んできました。

昨夜夕食後から食事は摂れず、目が覚めてからは水分も制限されました。

去年のように7時頃に目が覚めればまだいいのですが、早朝覚醒で2時半に目が覚めてしまいました。
本当に忌まわしいです。

シャワーなどを浴びてからもう一眠りして、朝は少しの白湯を飲んで8時45分頃出かけました。

すぐに奥に通され、血圧を測ってから、胃の動きを止める注射を肩に打ち、コップ一杯の薬で胃の中を洗浄し、うがい薬で喉を麻酔しました。

それからベッドに横になり、身体を転がして胃の中をよく洗ってから、内視鏡を飲みました。

ちょっと苦しかったですが、検査自体は10分くらいなので我慢できました。

検査後、写真を見ながら所見を聞きました。非常に胃も十二指腸も綺麗で問題はないとのことでした。

検査が終わってから、検査料を支払って帰りました。

帰ってから、通所先に連絡しました。

10時半頃、朝食を摂り、朝の薬を飲みました。

その後は疲れてほとんど眠っていました。

昨日行けなかった医科歯科大学付属病院には連絡して来週の午後に予約が取れていることを確認しました。

検査が何でもなかったのはよかったですね。しかしどうにもうつがひどいです。

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体調が非常に悪いです。医科歯科大学付属病院通院は延期して寝ていました。

早朝覚醒で2時半頃目を覚ましてしまいました。
朝食ぐらいから体調が悪くなり出し、後は寝込んでいました。

今日は午後からお茶の水の医科歯科大学付属病院にSASの診察予定でしたが、あまりに体調が悪いので、連絡して延期してもらいました。

後はとにかく寝ていました。体調が非常に悪くてたまりませんでした。

明日は近所の内科クリニックで内視鏡検査です。

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昨夜は嬉しいことがありました。今日は疲れて寝ていました。

昨夜、担任したクラスの生徒から嬉しい贈り物がありました。以前にこのブログに書きましたが、家で保管していたクラスのドキュメント映像作品が、保存していたDVDの劣化からうまく見られなくなっていました。

そこで、去年結婚したばかりの生徒に頼んで、DVDが健全な状態なら、そのISOイメージをギガファイル便で送って欲しいと頼んでいたんですが、それが届いたんです。

早速ISOイメージからDVDに焼いて見てみると、全く破綻のない綺麗な映像が復活しました。

僕にとっても大切な映像なのでホッとしました。早速お礼のメールを書いて送りました。

昨日はそれを見てから、後は疲れていたので22時半頃に寝ましたが、朝は9時半頃まで起きられませんでした。

猛烈な疲れで、ほとんど何をすることも出来ませんでした。

結局、夕方まで寝込んでおり、それでも疲れが取りきれない感じでした。

よほど昨日の通院が堪えたんですね。

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想像を絶する苦痛の通院。今まで味わったことのないほど。

今日は10時に相談支援員さんが、書類にサインをもらいに来ました。起きていようと思ったのですが、やはりつらく、9時頃横になったら寝込んでしまいました。

10時に耳に付けていたAirPodsから電話の着信音が鳴って、最寄り駅から向かうというので慌てて起きて客間の準備などをしました。
書類へのサインはすぐ終わったのですが、体調が非常に悪くてつらかったです。
相談支援員さんは「くれぐれも無理はしないように」と言って帰っていきました。

それからしばらくして、通院の準備をはじめました。とにかく身体が痛くつらかったです。

なんとか11時頃には歩き出しましたが、身体の痛みに度々立ち止まり、ついにはしゃがみ込もうとしたとき、平衡感覚を失い、アスファルトの上に倒れてしまいました。
幸い怪我はなく、親切な通行人に助けられて起きていきました。

とにかくひどい体調のまま、バスと電車を乗り継いで、12時前には精神科クリニックに着きました。

診察室に呼ばれたのは12時半をだいぶ過ぎてから。体調が悪く通院の時に倒れたことも話しました。
先週増やした抗うつ薬は少し効果が見られることを話すと、とりあえず朝夕10mgのテトラミドが20mgに増量されました。

隣の薬局で薬を処方してもらってから、ラーメン屋さんで食事をして帰りました。

昼食後に痛み止めのトラムセットを飲んだのですが、身体の痛みがひどく、休み休みの帰り道でした。

家に着いたのは15時頃。今日ほどキツい通院は味わったことがありませんでした。

身体の苦痛は年を追ってひどくなっています。気が狂いそうです。

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いくらなんでも、あんまりだ。

あまりにもツキがなさ過ぎる。朝食時にAirPodsがケースごと見当たらなくなり、散々探し回ってようやく見つけた。
見つかったのは良かったが、精神不安定になり、頓服の精神安定剤を服用した。

土曜日なのでしかクリニックは休診。外れて失くしてしまった奥歯の冠については来週まで持ち越しになった。

腰がひどく痛むし、寒さはこたえる。

いいことなんかひとつもない。

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厳しい冷え込み。今日は通院。

今朝も氷点下の冷え込みです。今日は午前中に相談支援さんの訪問があってから、精神科クリニックへの通院です。

昨日撮影した、figma衛宮士郎2.0の写真を紹介します。かなり前に買ったもので、撮影する機会を逸していました。

穂群原(ほむらばら)学園の制服姿の士郎です。
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GOODSMILE ONLINE SHOP予約特典のマフラーが付いています。
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同じく制服姿の遠坂凜と。
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”強化”の魔術を使って、鉄パイプを強化させた状態が再現可能です。
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魔術回路の浮き出た右手が付属します。
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投影魔術で双剣 干将・莫耶を手にした姿も再現可能です。
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私服の士郎と
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アーチャーと
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最悪だ。

今日付けたばかりの奥歯の冠が取れてしまった。しかも飲み込んでしまったらしく、冠が見つからない。
身体は最悪のコンディションだし、悪いときには悪いことが重なる。最悪だ。

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«一番の冷え込み。凄まじいうつと全身の激痛。